حياة قبل شهرينلا توجد تعليقات
الحر مشقق جلدك.. إليك الحل السهل
الحر مشقق جلدك.. إليك الحل السهل
الكاتب: الثورة اليوم

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تصاب بشرة أغلب الفتيات بالتشققات حول الفم، وبخاصة مع عدم الاهتمام بتناول الماء والخضراوات والفواكه الطازجة ما يقلل من تجديد خلايا الجلد، توجد بعض الوصفات الطبيعية، للتخلص من هذه التشققات وتجنب حدوثها.

وتفيد بعض المواد الطبيعية خاصة أنها آمنة على صحة بشرتك فى ترطيب الجلد، ومنها الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، وبعض المواد الأخرى مثل العسل وزبدة الشيا.

شمع العسل:الحر مشقق جلدك.. إليك الحل السهل جلد

يحتوى شمع العسل على عناصر مرطبة ومضادة للأكسدة والتى تعيد بناء الخلايا والحد من التشققات.

الطريقة:

قومى بإذابة ملعقة من شمع العسل واتركيه يبرد ثم ضيفى بعض القطرات من زيت الزيتون الذى يزيد من الترطيب وخلطهم معا، ثم ترطيب حول الفم به مرتين يومياً للحصول على افضل النتائج.

زبدة الشيا:

زبدة الشيا هى مكون طبيعى وتتميز بأنها مرطبة وتفيد فى تجديد الخلايا الميتة بشكل كبير، وبالتالى إزالة التشققات حول الفم والشفاه ايضا.

الطريقة:

أحضرى ملعقة صغيرة من زبدة الشيا وقومى بإذابتها على نار هادئة، وضيفى مع 5 نقاط من زيت جوز الهند، ورطبى بالخليط الشفاه وحول الفم مرتين فى اليوم لمدة اسبوع للحصول على نتيجة جيدة.

وتوجد نصيحة مهمة عند القيام بهذه الوصفات الطبيعية، لكى تأتى بنتيجة جيدة لا بد من تناول المياه بكميات كبيرة للحصول على الترطيب الداخلى الجيد لينعكس على البشرة والجلد.

شارك برأيك

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الثورة اليوم وإنما تعبر عن رأي أصحابها

دوائر التأثير

شاهد ايضا
يقدم الدكتور عبد الحميد حمزة الخبير التربوى والناشط التعليمى، مجموعة من النصائح للتعامل مع الأطفال فى هذا سن الصفوف الدراسية الأولى، وبخاصة الأوقات المناسبة للمذاكرة. ويقول الدكتور عبد الحميد حمزة، الخبير التربوى، أنه لا بد من مراعاة الفترة العمرية للطفل فى مرحلة الروضة وهى "كى جى 1" و"كى جى 2"، فهذه المرحلة يكون فيها الحاجة للنشاط أهم من المذاكرة، موضحا أن التعلم خلال هذه السنوات لا بد أن يرتبط بسماع الكلمات وكتابة حروف بحيث لا نضغط عليه لغوياً. ويضيف الخبير التربوى أن ربع ساعة كافية لكى يذاكر طفلك فى الروضة وبعدها يحصل على راحة ساعة مثلا ثم يذاكر ربع ساعة أخرى، وأن تكون الأنشطة مهمة مثل اللعب التى تعتمد على الفك والتركيب والقصص التى يعيش الخيال فيها والصور أو الأفلام القصيرة التعليمية. أما الأطفال فى المرحلة الابتدائية فلا يمكن أن نحكم عليهم جميعا بشكل واحد بل تقسيمها إلى الصف الأول والثانى وتجلس فيها مع الطفل وتعطيه المعلومة فى شكل قصة والطفل فى هذه المرحلة خياله يكون واسع وأعطيه المعلومة فى خطوات تدريجية وليس مرة واحدة حتى يستوعب وهنا نصف ساعة ستكون كافية، مع تكرارها مرة بعد فصل ساعة. أما الطفل فى المرحلة الصف الثالث والرابع والخامس والسادس فبدأ يدرك ويستوعب بشكل أكبر فساعة إلا ربع ستكون مناسبة له، ثم يحصل على قسط من الراحة للنشاط لكن حوالى نصف ساعة حتى لا ينفصل عن التركيز ويعود مرة أخرى سيكون مفيد للتركيز ويجب عدم الضغط عليهم فى هذا الوقت.
هذه الأوقات الأنسب لمذاكرة طفلك
يقدم الدكتور عبد الحميد حمزة الخبير التربوى والناشط التعليمى، مجموعة من النصائح للتعامل مع الأطفال فى هذا سن الصفوف الدراسية الأولى،
الاشتراك في التنبيهات
اشترك في التنبيهات ليصلك كل جديد و متميز من موقع الثورة اليوم